D第一次在高速公路上行驶是很伤脑筋的，这就是为什么新司机通常只在本地道路上行驶，直到他们获得足够的实际经验才能冒险进入州际公路。一旦一个新司机准备好上高速公路，充分的准备可以帮助初学者顺利和安全地从本地道路过渡到州际公路。
这里有一些新司机在第一次在高速公路上开车前应该考虑的高速公路驾驶技巧。
选择合适的时间开始在高速公路上驾驶
如果你正在计划你的第一次高速公路驾驶，你想要选择正确的时间和地点。考虑从不太繁忙的高速公路出发，或者在一天中司机较少的时候出发。你也想在一个明亮、晴朗的日子开车，没有任何雨、雪或雾，这些会降低能见度。
高速公路变道
建立适当的速度和距离仍然是管理州际公路变道的关键。在驾驶时，司机应该在自己的车和前面的车辆之间留出4到6秒的空间。在换车前，你还应该定期检查后视镜、侧视镜和盲点。更多的空间意味着你有更多的时间来避免碰撞或对高速公路上的碎片做出反应。
从右车道开始行驶
当你第一次在高速公路上开车时，你应该只在正确的车道上行驶。年轻司机没有必要驶入左车道，因为左车道是用来超车的。Maria a. Wojtczak是亚利桑那州一家驾驶培训公司DrivingMBA的所有者和经营者，她说:“保持在正确的车道上有助于他们与进入高速公路的车辆进行互动，他们在那里也更容易保持速度。”
在高速公路上一定要用信号灯
年轻的司机必须养成经常使用信号灯的习惯，即使他们认为自己的意图很明显。史蒂文斯驾驶学校(Stevens Driving School)的老板克里斯·杜坎(Chris Duquin)说:“眼罩是我们与其他司机交流的唯一方式。”史蒂文斯驾驶学校在纽约州有多家分店。“令人惊讶的是，司机经常因为在高速公路上不使用它们而引起问题。”
保持开阔的视野
新司机倾向于盯着他们前面的东西。但是高速公路的速度和不可预测性需要一个更广阔的视角。杜坎说:“他们需要仔细观察车前，但也要看更远的道路和后视镜。”“好司机会不断调整自己的观察点。”
开车时要保持冷静
学习在高速公路上开车不仅仅是为了正确的驾驶，也是为了确保年轻司机的成熟水平能够胜任这项任务。“他们必须明白，永远不要把任何事情放在心上，尤其是在高速公路上，”退休的加州高速公路巡警中尉迈克尔·苏比罗斯(Michael Soubirous)说，他现在在加州里弗赛德(Riverside)的一家当地报纸上写专栏，名为《在路上》(on the Road)。“如果有人挡你的路，随他去吧。”你永远不知道另一方的精神状态，也许他们只是犯了一个错误。毕竟，司机并不完美。”
把注意力集中在路上
根据美国疾病控制与预防中心的数据，20岁以下的司机与分心有关的致命事故所占比例最高。这就是为什么把注意力集中在高速公路上是至关重要的。在高速公路上开车时，不要使用手机，不要试着换音乐，也不要因为和朋友聊天而分心。了解更多防止青少年分心驾驶的方法。
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